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파파야
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파파야 효능 알아보고 드세요~건강,생활정보&Tip/효능정보 2019. 5. 30. 13:02
파파야는 열대 아메리카가 원산지인 쌍떡잎식물 측막태좌목 파파야과에 속하는 교목입니다. 나무에서 피는 열매는 동그란 모양으로, 흡사 달걀이나 공과 비슷하게 생겼습니다. 무게는 0.5kg에서 10kg까지 다양하며 색깔은 노란색이고 과육은 짙은 노란색이나 주황색입니다. 파파야는 열매 그대로를 따서 먹기도 하고 잼이나 과자 등의 디저트 재료로 쓰이기도 합니다. 콜럼버스가 이 파파야를 처음 맛본 후에 '천사의 열매'라고 표현했다고도 하는데요, 그 맛과 향이 그만큼 좋다고 합니다. 맛 좋은 과일 파파야는 과연 어떤 효능들을 가지고 있을까요? 파파야를 고를 때에는 껍질이 너무 말랑말랑하지도 않고 너무 딱딱하지 않은 것을 고르는 것이 좋다고 합니다. 또, 껍질은 노란색을 띄는 것으로 껍질 부분에 상처가 많지 않은 것이..