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전화공포증
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전화 통화가 무서운 전화 공포증 증상 및 해결 방법건강,생활정보&Tip/건강정보 2022. 4. 7. 16:55
안녕하세요. 오랜만에 인사드립니다. 여러분은 '전화'나 '통화'를 떠올리면 어떤 느낌이 드시나요? 사람마다 다르겠지만 저는 개인적으로 긴장감과 떨림이 가장 먼저 떠오릅니다. '전화 공포증'이라는 이야기, 들어보셨나요? 스마트폰이 일반화되고 그 후부터 통화 대신 채팅이나 메시지, 앱 등을 통한 의사소통이 많아지면서 전화 통화를 어색해하거나 꺼려하고, 심하게 긴장을 하거나 통화 자체를 하지 않으려 하는 경우가 증가하고 있습니다. 전화 공포증이란? 전화 공포증은 영어로 'Call Phobia(콜포비아)'라고도 하는데요, 전화 공포증은 말 그대로 전화 통화를 무서워하거나 기피하는 현상을 의미하며 정신과에서 공식적으로 등재된 진단명은 아닙니다. 다만 전화 공포증은 실제로 많은 사람들이 겪고 있으며, 증상의 정도는..