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에스트로겐
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칡의 효능과 칡즙의 효능건강,생활정보&Tip/효능정보 2017. 5. 6. 23:30
칡의 효능과 칡즙의 효능 천연 식물성 에스트로겐을 함유하고 있어, 여성에게도 좋고, 알콜 분해를 촉진시키는 효소를 함유하고 있기 때문에 숙취해소에도 좋은 칡. 일반적으로 칡은 먹기 편하게 칡즙으로 먹는 경우가 많을것이다. 칡은 햇볕이 잘 드는 곳이라면 어디서든 잘 자라는 왕성한 적응력을 가지고 있기때문에 우리나라뿐만 아니라 중국이나 일본등에도 분포하고 있다. 적응력만큼이나 좋은 것이 몸에 좋은 여러가지 효능을 가지고 있다는 것인데, 정확하게 칡은 무슨 효능을 가지고 있을까? 칡속에는 각종 비타민과 무기질, 아연과 엽산까지 함유하고 있으며 천연 식물성 에스트로겐을 함유하고 있기 때문에 여성에게 좋은 식품으로 알려져 있다. 또한, 아이소플라본의 일종인 다이드제인까지 함유하고 있기에 자연준 보물이라고 할 수 ..