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속쓰림 원인
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속쓰림 원인은 어떤 것이 있을까?건강,생활정보&Tip/건강정보 2017. 7. 23. 15:53
속쓰림 원인은 어떤 것이 있을까? 참 오래전부터 위가 좋지 않은 나로써는 지독한 속쓰림을 많이 경험하였다. 속이 타들어가는 듯한 고통이나, 바늘로 위를 미친듯이 찌르는 듯한 고통, 누군가 위를 쥐어짜는듯한 고통 등 다양한 경험을 하였는데, 이런 고통은 경험해보지 못한 사람은 모르는 아주 심한 고통 중 하나이다. 특히, 속쓰림의 경우에는 경미한 경우에는 불편한 정도지만, 통증이 심해질수록 일상생활에 지장을 초래할 정도이기 때문에 속쓰림의 원인을 알고 자신의 생활습관을 개선하는 것이 중요하다. 1. 한번에 많이 먹는 과식이나 폭식. 음식을 먹을때 한번에 몰아먹는 습관을 가지고 있는 사람들은 위장질환에 걸릴 확률이 매우 높다. 위장질환을 가지고 있는 사람들의 특징 중 하나가 아침을 거르고, 공복에 먹지 말아야..