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뽕잎차 효능
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뽕잎차 효능 알아보고 드세요~!건강,생활정보&Tip/효능정보 2018. 6. 18. 20:33
여름철에는 다른 계절보다 유독 신경써야 하는 것이 있습니다. 바로 수분보충인데요. 물을 마시기를 싫어하는 사람들에게는 참 힘든 계절이기도 합니다. 이런 분들은 음료수 등 당분 함량이 높은 것으로 수분보충을 하면 오히려 계속해서 갈증을 느끼게 만들고 더위에 더욱 지치게 만들기 마련인데요. 물을 드시기 싫은 분들은 건강차를 드셔보는 것이 좋습니다. 6월도 어느덧 중순을 넘어서면서 가만히 있어도 땀이 나는 더위가 연일 계속되고 있습니다. 이렇게 여름에는 더위로 인해서 땀이 많이 나기때문에 체내의 수분과 전해질의 균형이 깨지고 탈수현상이 생길수 있어서 수분섭취가 매우 중요합니다. 오늘은 여름철 수분섭취에도 좋고 건강에도 좋은 뽕잎차 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 당뇨병을 예방하고 개선하는데 도움을 ..