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자다가 다리에 쥐
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자다가 다리에 쥐가 자주나요. 이유가 멀까요?건강,생활정보&Tip 2015. 9. 9. 04:16
곤하게 자다가 잠에서 깼을때 다리에 쥐가 난 경우 한번쯤은 다 있을듯 한대요. 저도 무리하고, 피곤한 날에는 한번씩 겪게 되더라고요. 자다가 쥐가 났을경우에는 참 곤혹스러운 텐데요. 잠을 들면 괜찮을 것 같지만, 쥐가나서 통증때문에 잠이 오질 않는 경우도 있고요. 잠이 확 달아날정도로 심한 통증을 동반하는 경우도 있지요. 이렇게 자다가 쥐가는 나는 이유가 무엇이며 어떻게 해야하는지에 대해서 알아보도록 할께요~! 다리에 쥐가 난다는 말은 종아리쪽의 근육이 수축으로 인하여 경련을 일으키는 현상인데요. 쥐가 나는 원인은 꽤나 다양하기 때문에 체크를 해보셔야 합니다. 만일, 자다가 다리에 쥐가 자주 나는 경우라면 여러가지 원인중에 체크를 해보고 병원을 방문해보시는 것도 좋습니다. 기본적으로 쥐가나는 현상은 과도..