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탈모
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탈모예방에 좋은 음식은 어떤 것이 있을까?건강,생활정보&Tip/건강정보 2017. 12. 19. 20:16
남성들에게는 대머리가 되는 것 만큼 겁이 나는 것이 없을텐데요. 30대 중반을 넘어서기 시작하면 아침에 머리를 감고 거울을 자주보게 되고, 미용실에 가서 이발을 할때도 신경을 쓰게 되는 것 같습니다. 특히, 미용사가 탈모를 걱정해야 한다고 말하면, 덜컥 겁이 나게 될 텐데요. 최근에 탈모가 유전적인 요인 뿐만 아니라 관리를 제대로 하지 못할 경우에도 생길 수 있다고 알려지면서 더욱 걱정이 많이 되는 것 같습니다. 그렇다면 탈모를 예방하기 위해서 하는 것 중에서 가장 좋은 것은 무엇일까요? 바로, 탈모 예방에 좋은 음식을 섭취하는 것 입니다. 좋은 샴푸를 쓰고, 머리를 감을때 주의사항, 머리를 말릴때 등 다양한 관리 방법이 있겠지만, 그 만큼 중요한 것이 모발에 양질의 영양분을 공급하여 튼튼한 머리카락을 ..