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코코넛오일 활용법
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코코넛오일 효능 알아보고 드세요~!건강,생활정보&Tip/효능정보 2019. 3. 21. 14:16
오늘은 코코넛오일 효능에 대해 알아보겠습니다. 코코넛 오일, 과육, 밀크 등은 오랫동안 전세계적으로 꾸준한 사랑을 받고 있는데요, 오늘 알아볼 코코넛오일은 코코넛의 말린 속살에서 추출한 것으로, 우리가 평소에 쓰는 오일 대신으로 사용할 수 있으며 각종 디저트, 샐러드와 함께 먹거나 피부에 바르는 용도로 쓰이기도 합니다. 알고보면 상당히 다양한 활용법을 가지고 있는 코코넛오일 효능에 대해서 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 코코넛오일은 섬유질과 비타민, 미네랄 등 우리 건강에 이로운 성분들을 다양하게 함유하고 있습니다. 특히 피부 미용 효과가 뛰어나 해외뿐만 아니라 국내 스타들이 코코넛오일을 자주 애용하는것으로 알려졌습니다. 지금부터 코코넛오일 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 피부 미용 효능..