체리 효능
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체리 효능 알아보고 드세요~!건강,생활정보&Tip/효능정보 2019. 11. 19. 12:27
여러분은 체리 좋아하시나요? 저는 가장 좋아하는 과일이 바로 체리인데요, 체리는 '과일계의 다이아몬드'라고 불리우는 만큼 그 자체만으로도 인기가 좋고 음료나 케이크 등 각종 디저트의 재료로 활용되기도 합니다. 오늘은 체리 효능에 대해 알아보고 부작용에 대해서도 간단히 알아보도록 하겠습니다. 과실이 단단하고 크며 상처 없이 윤기나는 체리가 싱싱하고 맛있다고 합니다. 보관법은 다른 과일들과 마찬가지로 냉장고에 보관하면 되는데요, 물기가 많으면 체리가 무를 수 있기 때문에 물기를 최대한 제거하여 보관통에 담아놓는 것이 좋습니다. 또, 체리를 먹을 때에는 베이킹소다와 식초를 녹인 물에 잠시 담궈두었다가 흐르는 물에 세척하여 드시면 됩니다. 그럼 체리 보관법과 세척법도 간단히 알아봤으니, 지금부터는 체리 효능에 ..
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체리 효능은 어떤것이 있을까?건강,생활정보&Tip/효능정보 2017. 7. 19. 21:28
체리 효능은 어떤것이 있을까? 신이내린열매, 과일의 다이아몬드 등 다양한 별명을 가지고 있는 체리가 좋은 것은 일단, 맛있기 때문이 아닐까 생각한다. 개인적으로 체리를 좋아하는 편이기 때문에 마트에 체리가 등장하게 되면 다른건 몰라도 체리는 꼭 챙겨먹곤 한다. 맛도 좋고 향도 좋은 체리는 어떤 효능을 가지고 있을까? 1. 혈압관리에 도움이 된다. 한국인에 문제점 중 하나는 과도한 나트륨 섭취가 아닐까? 맵고 짠 음식을 주로 먹는 습관은 그 위험성이 알려지면서 점차 줄어가고 있지만, 유독 줄지 않는 곳이 있다. 바로, 안주다. 술을 좋아하는 사람들이 먹는 안주는 유독 자극적인 음식이 많다. 그 이유는 술을 먹음으로써 미각이 둔해지기 때문인데, 그렇기 때문에 술을 좋아하는 사람들에게 나타나는 질병 중 하나가..