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자궁에 좋은 음식
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자궁에 좋은 음식 어떤 것이 있을까?건강,생활정보&Tip/건강정보 2017. 9. 1. 07:00
여성에게 자궁은 가장 중요한 장기 중 하나일 것이다. 가임기 여성에게는 자궁 건강이 임신을 위한 매우 중요한 것이기 때문에, 각별히 신경 을 써야 하는 부분이다. 자궁이 여성을 상징하는 것은, 2차 성징이 찾아오고 임신을 할 준비를 하는 베란부터, 생리, 임신과 출산, 그리고 폐경까지 여성의 일생을 보여주기 때문일지도 모른다. 자궁은 예민한 곳이기 때문에 스트레스나 몸이 피곤하면 바로 반응할 정도이며, 호르몬이 불균형해지거나, 혈액순환이 원활하게 이루지지 않게 되면 자궁 건강을 해치는 원인이 된다. 여자는 하복부, 즉 자궁이 위치한 곳을 따뜻하게 유지해야 하는데, 여름철에는 에어컨 등 차가운 기운을 많이 쐬기 때문에 날이 추워지는 겨울철이 오기 전에 특별히 관리를 해야 한다. 오늘은 여성들의 자궁에 좋은..