슈퍼베리
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마키베리 효능 알아보고 드세요~~!건강,생활정보&Tip/효능정보 2019. 4. 1. 14:57
오늘은 마키베리 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마키베리는 마키나무의 열매를 말합니다. 칠레가 원산지인 마키베리는 '마케'혹은 '칠레 와인베리'라고도 불리기도 하는데요, 12월부터 2월까지가 활발한 수확시기라고 합니다. 마키베리는 생식으로 섭취하기도 하지만 금방 상할 수 있어 신선도를 위해 주로 다른 베리류처럼 급냉이나 분말 형태로 가공해 건강기능식품으로 제조되어 판매되고 있습니다. 그리고 잼이나 쥬스 등 디저트의 첨가 재료로도 활용되고 있다고 합니다. 마키베리 효능은 어떤 것들이 있을까요? 마키베리는 눈 건강과 관절염 등에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 그리고 아사이베나 블랙커런트와 같이 항산화물질인 안토시아닌과 폴리페놀이 풍부한 블랙푸드입니다. 요즘에는 마키베리도 분말 형태로 판매하고 있는데요, ..
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아로니아 효능 / 왕의 열매의 효능을 알아보자.건강,생활정보&Tip/효능정보 2017. 4. 24. 20:44
아로니아 효능 / 왕의 열매의 효능 아로니아는 잘 모르는 사람들도 많을텐데, 북아메리카가 원산지인 아로니아 나무의 열매이다. 흔히, 블루베리, 아사이베리 같은 베리류로 구분하는데 초크베리라고 부르기도 하기 때문이다. 뛰어난 효능 때문에 킹스베리(King's Berry), 왕의 열매라는 별칭으로 불리기도 하는데, 유럽에서 왕족과 귀족들이 만병통치약처럼 즐겨먹었다고 해서 붙은 별칭이다. 오늘은 왕의 열매라 불리는 아로니아 효능에 대해서 알아보도록 하자. 아로니아는 영하40도의 추위를 견뎌낼 만큼 가혹한 환경에서도 뛰어난 생존력을 지니고 있다. 한 예로, 체르노빌 원전폭파 사고에서도 살아남은 아로니아의 생명력은 유명한 일화이기도 하며, 아로니아의 뛰어난 효능을 입증하는 계기가 되기도 하였다. 18세기 경에 유..