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아사이베리 효능
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아사이베리 효능 어떤 것이 있을까?건강,생활정보&Tip/효능정보 2017. 9. 6. 07:00
바야흐로 '베리 천하' 라고 불러도 과언이 아닐정도로 각종 베리들이 쏟아져 나오고 있다. 원조 슈퍼베리인 블루베리 부터 시작해서 아마존의 열매인 아사이베리, 왕의 열매인 아로니아, 베리의 왕인 블랙커런트, 여기에 링곤베리, 마키베리 등등 수많은 베리들이 존재한다. 그렇다면 베리들이 이토록 주목받는 이유는 무엇일까? 현대인 들에게 가장 중요한 영양소 중 하나는 항산화효능이 있는 영양소이다. 대기오염이 심각해지고, 흡연 등 몸에 해로운 행위는 점점 늘어나지만, 역설적으로 운동량은 감소하고 비만인구가 늘어나서, 성인병의 발병 연령이 점점 낮아지고 있다. 항산화효능은 가장 원초적인 우리 몸의 건강을 지키는 것이며, 모든 사람들이 바라는 늙지않는 비결이기 때문이다. 오늘은 타임즈 선정 세계10대 슈퍼푸드, 아마존..