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눈 건강의 적신호 , 안구건조증 자가진단과 안구건조증 예방방법은? 눈이 뻑뻑한 느낌이 들고, 마치 눈 속에 모래알이 굴러다니는 것 같은 느낌의 증상이 있다. 바로 눈 건강의 적시호인 안구건조증의 증상인데, 안구건조증은 가볍게 느끼는 증상은 누구나 한번쯤은 겪는 증상이기 때문에 대수롭기 않게 생각하기 마련이다. 하지만, 현대인들은 스마트폰 사용등 생활습관으로 인하여 이 안구건조증이 점점 확산되는 추세이고, 자칫 잘못하다간 만성적으로 시달리거나 또 다른 안구질환으로 번질 수 있기때문에 주의가 필요하다. 안구건조증의 대표적인 원인은 눈물 부족이다. 예전에는 나이가 들수록 눈물이 부족해져서 생기는 경우가 많았기 때문에 특별히 주의하지 않았던 질병이기도 하다. 하지만, 위에서 언급했듯이 스마트폰 사용, PC사용, 장시간 TV시청 등 눈이 피로해지는 일이 많아지면서 젊은 층에서 .. 2017. 3. 5.
유혹하는 글쓰기 특별 양장본 한정판 & 알라딘 굿즈 사은품 알라딘에 접속하니 유혹하는 글쓰기 특별 양장본을 한정판매 한다는 소식에 이건 무조건 사야한다는 지름신에 이끌려 구매를 하고 말았다. 책을 구매한지 얼마 안되었고, 기존에 유혹하는 글쓰기를 가지고 있었기에 망설였지만, 양장본으로 나온 책이 너무 이뻐서 구매를 해버리고 말았다. 워낙 좋아하는 스티븐 작가이고, 집안 책장의 한 부분을 메우고 있으니 괜찮다라고 나를 설득하면서 말이다. 유혹하는 글쓰기를 처음 접한 것은 네이버 메인에서 누군가가 써 놓은 글쓰기에 도움되는 책이라는 칼럼을 읽으면서 였다. 그때까지 영화 미저리, 그린마일, 쇼생크탈출 등 영화를 보거나 알고 있었는데, 그게 누군가의 책이라는 사실도 몰랐었다. 유혹하는 글쓰기를 처음 사게되고, 알라딘 중고매장에서 단편집을 구매하면서 부터 스티븐 킹에 매.. 2017. 3. 5.
알아두면 도움되는 무료 이미지 다운로드 사이트 블로그를 하면서 이미지를 구할때 난감한 경우가 있다. 그럴 때 알아두면 도움되는 무료 이미지 다운로드 사이트를 소개해볼까 한다. 개인적으로도 자주 애용하는 사이트들인데, 고퀄리티의 이미지를 무료라이센스로 다운로드가 가능하니, 여러용도로 사용이 가능하다는 장점이 있다. 저작권에 저촉되지 않는 무료 이미지 다운로드 사이트 블로그를 운영할때, PPT를 만들때, 등 실생활 중에 이미지가 필요한 경우는 생각외로 많다. 그럴때, 구글이나 네이버 등에서 함부로 남이 올린 이미지를 다운로드 했다가는 저작권 위반으로 걸릴 수 있기 때문에, 무료 이미지 다운로드 사이트가 중요한 것이다. 첫번째, 사이트는 한국에서 만든 얼라우투(allowto) 라는 사이트이다. 다양한 고퀄리티의 사진들을 무료로 다운로드 받을 수 있으며, .. 2017. 3. 4.
짐승의 성(혼다 테쓰야) - 실화를 바탕으로 한 추악한 인간의 모습. 여자친구의 추천으로 읽게 된 짐승의 성이라는 소설책이 있다. 추악한 인간의 본성에 대한 이야기를 담은 책인데, 혼다 테쓰야라는 일본 작가가 키타큐슈 일가족 감금살인사건이라는 실제 사건을 바탕으로 쓴 소설이다. 이 책은 인간이 얼마나 이기적이고 얼마나 추악해 질 수 있는지에 대한 잔인한 이야기 이다. ※ 본 포스팅에는 짐승의 성에 대한 스포일러와 개인적인 해석과 결말이 포함되어있습니다. ▶ 연관없이 반복되는 2가지 시점, 연결점은? 짐승의 성은 신고와 세이코라는 커플의 동거이야기로 시작한다. 달달한 로맨스 소설같은 느낌의 도입부는 이 책이 대체 무슨 책이야? 잔인하다던데 맞나? 라는 의문을 갖게 한다. 신고와 세이코가 얼마나 사랑하는지, 신고가 자동차 정비공장에서 일하고 있고, 세이코가 패밀리 레스토랑에서.. 2017. 3. 3.
영화 - 더록(The Rock,1996) 내가 가장 좋아하는 영화. 어린시절 가물가물한 기억을 뒤져보면, 아마도 동네 비디오가게 에서 빌려서 봤던 것으로 기억되는 영화 1편이 있다. 이때즈음 부터 니콜라스 케이지가 나오는 영화를 챙겨보게 되고, 숀 코네리는 나에게 있어서 최고로 멋진 배우로 기억되는 영화, 더록(The Rock) 이다. 벌써 20여년의 시간이 흘러버린 이 영화는 지금 다시 봐도 참 재미있는, 명작영화 인 것 같다. ▶미국 우상주의의 표본격인 스토리 영화 더록은 그 당시 유행하던 헐리우드 블록버스터 영화의 틀을 그대로 보여주고 있는 영화이다. 위험이 발생하고, 언제나 시민들의 안위만을 걱정하는 미국의 영웅들은 결국 그들을 지켜내고, 구해낸다는 전형적인 미국 우상 주의의 표본격인 영화이다. 나는 이런류의 영화를 참 좋다고 생각하는 사람 중 하나이다. 자국우월.. 2017. 3. 3.
수요미식회 돼지 치마살 화양동 원조소금숯불구이 가격 및 위치정보 , 돼지고기 특수부위 편 2017년 3월 1일 3.1절에 방송된 수요미식회 돼지고기 특수부위 편에 방송된 화양동 원조숯불소금구이 집입니다. 동네에 골목에 위치해 있는 어디에나 있을 법한 외관을 가지고 있기 때문에, 찾아냈을때, 황교익씨께서 '어떻게 찾았지?' 라고 의문을 표하셨다고 합니다. ※ 포스팅 하단에 원조숯불소금구이 가격 및 위치정보 내용이 있습니다. 저는, 방송을 보기 전에는 돼지 치마살이라는 단어 자체가 참 생소했는데요, 소고기에만 있는 줄 알았는데 방송보면서 연신 침을 꼴딱 꼴딱 삼켰습니다. 수요미식회에 나온 돼지 치마살 맛집은 치마살 한 부위만으로 사람들에게 유명세를 떨친 집이라고 하는데요. 한 부위로 맛집으로 손 꼽히는 게 쉬운건 아닌데 대단한 것 같습니다. 신기한 것은, 돼지 치마살 이라는 이 생소한 말이 출현.. 2017. 3. 2.
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